El estudiante comprende los marcos conceptuales VUCA y BANI, identifica tipos de cambio en su entorno universitario y desarrolla conciencia de las señales tempranas que afectan su desempeño y bienestar.
Comprender los conceptos VUCA y BANI como marcos para entender la inestabilidad del mundo actual.
El estudiante identifica los diferentes tipos de cambio (previsto, imprevisto y acumulado), comprende sus efectos en la vida académica y aplica estrategias de afrontamiento efectivas para mantener su equilibrio emocional y cognitivo.
La adaptabilidad no consiste en soportarlo todo, sino en saber cuándo actuar, cuándo descansar y cuándo pedir ayuda.
Reconocer los tipos de cambio nos permite nombrar lo que sentimos y elegir una respuesta, en lugar de reaccionar automáticamente.
Como diría Viktor Frankl, “entre el estímulo y la respuesta existe un espacio, y en ese espacio reside nuestra libertad.”
Esa libertad es el núcleo de la adaptabilidad: entender, aceptar y transformar el cambio en crecimiento personal.
Analizar cómo la resiliencia y la salud mental interactúan para ayudarnos a enfrentar situaciones de cambio, crisis o pérdida, identificando factores personales, biológicos y sociales que fortalecen la capacidad de adaptación.
El estudiante identifica señales tempranas de estrés, ansiedad o sobrecarga ante el cambio y desarrolla conciencia autorregulatoria para intervenir antes del colapso.
Reconoce rápidamente señales tempranas de desequilibrio personal y entienda que la resiliencia no empieza cuando ya hay crisis, sino antes —cuando el cuerpo y la mente empiezan a avisar.
En esta lección comprenderás cómo ha cambiado la forma en la que los seres humanos aprenden a lo largo de la historia. Pasamos de depender únicamente de la memoria biológica, a utilizar herramientas externas —primero la escritura, luego internet, y ahora la inteligencia artificial— como una extensión de nuestro pensamiento. Esta lectura establece la base para entender por qué aprender con IA no es “hacer trampa”, sino la siguiente etapa natural de la evolución cognitiva humana.
Hoy ya no basta con aprender como aprendían tus padres o tus profesores. Si sigues intentando hacerlo todo con tu memoria, tu tiempo y tu cerebro únicamente humano, estarás compitiendo con una desventaja automática. Esta lección no es para enseñarte qué es la inteligencia artificial, sino para que entiendas que tu forma de pensar también tiene que evolucionar. No se trata de aprender sobre la IA, sino de aprender a pensar con ella.
En este video comprenderás por qué la inteligencia artificial no es solo una herramienta tecnológica, sino una extensión del pensamiento humano. Analizarás cómo ha cambiado el concepto de aprender —de memorizar información a construir conocimiento junto a inteligencias no humanas— y entenderás el fundamento del pensamiento aumentado como la nueva forma de aprender en la era digital.
En esta lectura aprenderás cómo usar la inteligencia artificial no solo para obtener respuestas rápidas, sino para aprender de manera estratégica y profunda, como lo hacen las personas que liderarán el futuro. No se trata de depender de la IA, sino de aprender a guiarla inteligentemente para potenciar tu forma de pensar. Al terminar esta lectura tendrás un nuevo modelo mental: sabrás exactamente cómo usar IA para aprender cualquier tema con claridad, estructura y velocidad.
Antes de pasar a la práctica, veremos un fragmento de una charla TEDx impartida por Sang Gunn Yoo Park, especialista en innovación educativa. Esta conferencia ofrece una mirada profesional y clara sobre cómo la inteligencia artificial está transformando la forma de aprender, no para reemplazar al estudiante o al docente, sino para potenciar su capacidad de aprendizaje.
Este video fue elegido porque refuerza la idea central de esta lección:
la IA no es una máquina que da respuestas, sino una herramienta que amplifica el pensamiento humano cuando se usa correctamente.
Vivimos en una era sin precedentes en la historia de la humanidad. Por primera vez, nuestras decisiones tienen la capacidad real de alterar el clima, los océanos y los ciclos fundamentales del planeta. Pero antes de intentar comprender lo que debe hacerse hacia el futuro, es necesario entender cómo llegamos exactamente hasta este punto. Este video abrirá ese camino: un recorrido claro y humano para entender la evolución del impacto humano sobre la Tierra.
Antes de hablar de sostenibilidad, necesitamos entender algo simple: ¿cómo llegamos a este punto? El impacto ambiental actual no surgió de un día para otro, sino que fue construyéndose poco a poco, a lo largo de la historia. Esta lección nos ayudará a ver ese recorrido —sin juzgar, solo comprendiendo— para entender mejor el mundo en el que vivimos hoy.
A lo largo de la mayor parte de la historia humana, la actividad económica estuvo estrechamente vinculada a los ciclos naturales. Durante milenios, la capacidad de transformación ambiental de las sociedades era limitada por su dependencia directa del clima, las estaciones y los recursos locales. Sin embargo, en los últimos 250 años, esta relación cambió radicalmente. El desarrollo industrial, científico y tecnológico impulsó una expansión acelerada de la actividad humana con efectos globales. Esta lectura explora ese proceso de manera cronológica, documentando los cambios que transformaron al ser humano de habitante del planeta a agente geológico capaz de alterar sistemas climáticos, ecológicos e hidrológicos a escala planetaria.
Antes de hablar del futuro, necesitamos mirar hacia atrás, no por nostalgia, sino por lucidez. La historia del impacto humano sobre el planeta no comenzó en un laboratorio moderno ni en una cumbre de cambio climático, sino hace siglos, cuando el mundo todavía se movía al ritmo de la lluvia, las estaciones y el esfuerzo humano. Hoy, te invito a recorrer esa línea del tiempo —no desde la culpa, sino desde la conciencia— para entender cómo nuestra relación con la Tierra cambió de manera tan profunda, que ahora hablamos de una nueva era geológica marcada por nosotros mismos.
La siguiente lectura tiene el propósito de revelar cómo el estilo de vida moderno influye directamente en nuestra huella ecológica, no desde la teoría abstracta, sino desde lo cotidiano: lo que comemos, lo que vestimos, lo que vemos en internet y la manera en que nos movemos. Más que señalar culpables, busca hacer visible lo invisible: los sistemas que sostienen nuestra vida diaria y que operan fuera de nuestro campo de percepción.
En esta lección aprenderemos qué significa ejercer un liderazgo ecológico real en la vida diaria. Analizaremos cómo dejar de ser consumidores pasivos y convertirnos en agentes de cambio capaces de tomar decisiones sostenibles con impacto individual, colectivo y organizacional. Iremos más allá del reciclaje y exploraremos ideas como economía circular y modelos regenerativos.
Antes de hablar de soluciones globales, necesitamos comprender desde dónde inicia realmente el cambio. Esta lectura nos invita a cuestionar el papel que hemos asumido por décadas como simples consumidores y a reconocer que, en la era actual, cualquier persona puede convertirse en un agente de transformación real. No desde la perfección, sino desde la consciencia y la intención estratégica.
En este video exploraremos cómo pequeños actos cotidianos pueden convertirse en decisiones con verdadero poder. Más que hablar de consumir “menos”, se trata de entender cómo dejamos de actuar en automático y empezamos a influir conscientemente en el tipo de futuro que estamos construyendo —no desde la culpa, sino desde la lucidez y el liderazgo personal.
En esta lectura exploramos cómo el mundo está transitando del modelo económico tradicional —basado en extraer, usar y desechar— hacia nuevos modelos como la economía circular y el diseño regenerativo, que buscan no solo reducir daño, sino restaurar activamente los ecosistemas. Analizamos ejemplos reales de empresas y ciudades que ya están implementando estos cambios, y cómo esto redefine por completo qué significa progreso y liderazgo en el siglo XXI.
Este video explica por qué la sostenibilidad moderna va mucho más allá del reciclaje. A través de una visión estratégica y actual, comprende cómo el verdadero liderazgo ambiental no consiste en “contaminar menos”, sino en diseñar mejores modelos desde el origen. Una invitación a pensar como arquitectos del futuro, no solo como consumidores responsables.
El video que estás a punto de ver —creado por el equipo del documental “2040”— no habla solo de soluciones técnicas, sino de algo mucho más profundo: la posibilidad de sanar. De pasar de un mundo que solo intenta “evitar el daño”… a uno que se atreve a crear vida, restaurar, regenerar.
En menos de cinco minutos, escucharás a voces que están rediseñando el futuro —no desde la alarma, sino desde la esperanza lúcida. Personas que no se resignan a sostener lo que queda, sino a reconstruir lo que perdimos.
Esta lección no busca que tengas miedo, sino que cambie tu punto de partida.
No preguntarte “¿cómo contamino menos?”, sino “¿qué puedo ayudar a que vuelva a florecer?”
Da play con esta pregunta en mente:
¿Y si el futuro no se trata de sobrevivir… sino de regenerar?